Da li si zapao/la u režim preživljavanja, nadajući se da će stvari same proći?
⎷ Stres, anksioznost, loš san koji nikada ne pruža pravo odmorenje
⎷ Stare povrede ili operacije koje nikada nisu „prošle”
⎷ Pojave bola kad god život postane zauzet ili stresan
⎷ Umor, magla u mozgu ili hormonska neravnoteža
⎷ Osećaj napetosti, ukočenosti ili „na oprezu“ čak i u miru
⎷ Pokušaji fizikalne terapije, masaže ili vežbi — ali ništa ne pomaže
⎷ Briga da je možda ovo „ kako će život od sada da bude“
Tvoje telo te ne izneverava.
Tvoj nervni sistem samo treba pravu vrstu podrške da se konačno ponovo oseti sigurno.
Tu počinje RECLAIM metoda: obnavljanje ravnoteže, ponovna izgradnja poverenja i stvaranje trajnog olakšanja.
Tvoje telo nije slomljeno — ono te štiti.
Sigurno je novo snažno.
Snaga nije samo u mišićima.
To je miran nervni sistem, uravnoteženo kretanje i poverenje da tvoje telo neće izneveriti.
U RECLAIM-u ne verujemo u kaznu ili brza rešenja.
Prvo stvaramo sigurnost — jer kada se tvoje telo oseća sigurno, snaga sledi.
I zato rezultati se ne dešavaju samo…
Oni traju.
Umiri svoj nervni sistem, oslobodi napetost i izađi iz režima preživljavanja — kako bi bol popustio i tvoje telo se konačno osećalo sigurno.
Izgradi uravnoteženu snagu i sigurno kretanje — bez dodatnog napora, kažnjavanja tela ili izazivanja bolnih pogoršanja.
Kreći se slobodno, ponovo veruj svom telu i živi sa trajnom snagom, mirom i slobodom.
Ovo nije još jedan trening. To je precizna rehabilitacija koja tvom telu poručuje: „Sada si sigurno.“ Jer pravo izlečenje mora obuhvatiti celu osobu — a ne samo simptome.
U RECLAIM-u kombinujemo:
⎷ Klinički pilates
⎷ Funkcionalno kretanje
⎷ Vežbe disanja
⎷ Regulaciju nervnog sistema
⎷ Edukaciju sa svesti o traumi
⎷ Bol popušta, a bolni talasi se skraćuju
⎷ Zglobovi se osećaju stabilno; kretanje je glađe i sigurnije
⎷ San se produbljuje; um se oseća smirenije
⎷ Core and pelvic floor grow stronger
⎷ Energija, fokus i motivacija se vraćaju
⎷ Rezultati za 6–8 nedelja
⎷ Dostupno online i u studiju
Razumi zašto tvoj nervni sistem drži ključ izlečenja.
Ne bavim se samo lečenjem bola. Pomažem ti da povratiš sve što ti je oduzeo.
Više od 15 godina radim sa ljudima širom Australije, Bliskog Istoka i Evrope — pomažući im da se oporave od bola, ponovo izgrade poverenje u svoja tela i povrate svoje živote.
Evo šta sam naučila:
✴ Bol nije samo fizički.
On oblikuje tvoje misli, emocije, identitet i odnose — ceo tvoj život.
Zato sam stvorila RECLAIM:
Da obnovi ono što je hronični bol ukrao — od unutra prema spolja.
⎷ Ne jurimo simptome — umirujemo korenski uzrok.
⎷ Ne forsiramo telo — prvo stvaramo sigurnost.
⎷ Ne nudimo brza rešenja — gradimo rezultate koji traju.
U RECLAIM-u pravo izlečenje počinje kada se tvoj nervni sistem ponovo oseća sigurno.
⎷ Vrati se na posao sa fokusom i energijom
⎷ Odbaci ono što te iscrpljuje
⎷ Igraj se sa svojom decom bez bola ili straha
⎷ Vrati se sportu ili aktivnostima koje voliš
⎷ Rukuj novcem, planovima i životom sa jasnom glavom
✴ Prestaješ samo da preživljavaš.
✴ Ponovo počinješ da živiš — snažno, mirno i slobodno.
RECLAIM je moćan — ali nije za svakoga.
Još uvek nije za tebe ako:
Ⓧ Tražiš brza rešenja bez bavljenja korenskim uzrokom
Ⓧ Nisi spreman/a da istražiš kako stres, san ili emocije utiču na tvoje telo
Ⓧ Želiš trening „bez bola, nema rezultata“ koji forsira telo bez obzira na sve
Ⓧ Nisi spreman/a da se posvetiš doslednoj i održivoj praksi
✴ I to je u redu. Izlečenje zahteva spremnost i hrabrost.
Kada budeš spreman/a da povratiš svoj život — bićemo tu.
Kada je tvoj nervni sistem regulisan,
tvoje telo prestaje da se drži —
bola, straha, upale.Na toj osnovi gradimo:
✨ Snagu.
✨ Moć.
✨ Otpornost.
Čvrstu bazu za život koji želiš —
život koji zaslužuješ.
I kada ga povratiš…
💫 on je tvoj.
Niko ti ga nikada ne može oduzeti.