Znam kako izgleda živeti u telu koje ne pušta bol — i koliko se život menja kada se tvoj nervni sistem konačno ponovo oseti sigurno.
Više od 15 godina pomažem ljudima širom Australije, Bliskog Istoka i Evrope da smanje bol, izgrade otporan pokret i povrate svoj život.
Moj pristup spaja kliničku preciznost sa trauma-svesnim, naučno zasnovanim i biopsihosocijalnim okvirom. Ne “popravljamo samo deo tela” — već obnavljamo ceo sistem.
Nervni sistem na prvom mestu → Smirujemo pretnju pre nego što opteretimo tkivo, da bi promene bile trajne.
Klinički pilates, precizno dozirano → Personalizovane progresije na profesionalnoj studijskoj opremi.
Trauma-svesna briga → Siguran jezik, informisani pristanak i tempo koji poštuje tvoju istoriju i kapacitet.
Merljiv napredak → Jasni ciljevi, jednostavne kućne vežbe od 10 minuta i redovne procene koje pokazuju rezultate.
Razumi zašto tvoj nervni sistem drži ključ izlečenja.
Odraslima koji se bore sa:
Hroničnim ili ponavljajućim bolom (kičma, kukovi/karlica, ramena)
Simptomima povezanim sa stresom
Rehabilitacijom nakon povrede ili operacije
Osećajem da su “probali sve”, a i dalje nemaju trajno olakšanje
Diploma iz Kliničkog pilatesa (Australija, AQF priznanje) — specijalizacija za hronični bol i regulaciju nervnog sistema
Potpuno sertifikovani STOTT PILATES® instruktor (Merrithew™)
Merrithew™ Instruktor trener – Funkcionalna anatomija
15+ godina iskustva u privatnim praksama i studijima na tri kontinenta
Klinička procena
regulacija nervnog sistema
postepeni pokret na opremi
jednostavan kućni plan od 10 minuta
periodične re-procene.
Sesije dostupne u Beogradu i online širom sveta.
✨ Ovo nije samo pokret.
Ovo je obnova nervnog sistema.
I deluje — čak i kada ništa drugo nije.
Sa ljubavlju,
Maja 🤍